الخميس, 27 أكتوبر 2022
لـ استخدامات الكربوناتو فوائد واضرار عديدة ومتنوعة، فهذا المنتج الطبيعي المذهل متعدد الإستخدامات، حيث لا يضاهيه شئ من حيث كثرة وتنوع الاستعمالات مقابل ثمنه الرخيص وتشمل الإستخدامات الصحية والتجميلية والنظافة الشخصية والمنزلية . بيكربونات الصوديوم، أو صودا الخبز ، أو الكاربوناتو هي أحد المواد أو العناصر الرئيسية الموجودة في العديد من المنازل والتي تمنحك فرصة جيدة وكاملة للاستفادة منها لصحتك وجمالك وكذلك صنع المخبوزات ونظافة منزلك ، ومن هذه الفوائد:
- صحة الأسنان حيث يمكنك الحصول على أسنان بيضاء من خلال استخدام صودا الخبز ،
- ومن خلالها يمكنك الحصول على النتائج المرجوة للعناية بالبشرة والشعر ،
- وأيضًا العديد من فوائد و استخدامات بيكربونات الصوديوم في التنظيف.
Carbonato uses, benefits and harms
استخدامات الكربوناتو فوائد واضرار
تتميز صودا الخبز بقوامها الرملي الطبيعي الناعم، واللون الأبيض الناصع. كل هذا يأتي مع العديد من استخدامات الكربوناتو فوائد واضرار، فيما يلي سنذهب في رحلة طويلة إلى مطبخك لنسطحب الكربونة ونطوف بها باقي أرجاء المنزل لتنشر سحرها في كل ركن منه! وسنتعرف على شرح وافي خطوة بخطوة وطرق الاستخدام لبعض من استخدامات الكربوناتو لك ولاسرتك ومنزلك وكذلك حديقة المنزل أيضا فهيا بنا:
- فوائد الكربوناتو للاسنان - أسنان براقة: يمكن أن تكون صودا الخبز كبديل لمعجون الأسنان أو يستخدم الكربوناتو عن طريق رشه على معجون الأسنان لإزالة البقع الغامقة من آثار التدخين والقهوة، ولـ تبييض أسنانك. للحصول على النتائج المرجوة ، خذ ملعقة صغيرة من الكربوناتو في نصف كوب من الماء واستخدمها كغسول للفم، واستمتع بأسنان ناصعة البياض لا يقترب منها التسوس.
- فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر - شعر لامع ونظيف: يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لمنتجات الشعر من الصيدلية إلى تراكم المواد الكيميائية على الشعر ، مثل المواد الموجودة في الشامبو ، والتي تؤثر بشكل كبير وعلى المدى الطويل على صحة وشكل ولون الشعر. صففي الشعر كالمعتاد بمحلول الكاربوناتو ثم اشطفيه جيدًا.
- فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة - تهدئة تهيج الجلد: صودا الخبز هي مرهم طبيعي لعلاج تهيج الجلد ، وتخفيف الحكة الناتجة عن الحرارة ، كما أنها تخفف من لدغات الحشرات ، ويمكن استخدام صودا الخبز عن طريق مزجها بكمية كافية من الماء لعمل معجون ، ثم تركها تجف. القيام بهذه العملية يعمل على إطلاق السموم وتحييدها وبالتالي توفير العلاج المناسب. فوائد الكربونات للبشرة عديدة ومتنوعة سنستفيض في ذكرها في سياق المقال.
- فوائد الكربونات للمعده - تحييد الأحماض: في رحلتنا المنزلية حول استخدامات الكربوناتو فوائد واضرار لا يمكن أن نغفل أن الخصائص القلوية لبيكربونات الصوديوم تساعد بشكل فعال في علاج حرقة المعدة والحموضة وعسر الهضم وبعض مشاكل الجهاز الهضمي، وأهمها فوائد الكربونة للقولون وتطهير الأمعاء.
- بيكربونات الصوديوم لارتجاع المريء - حياة أفضل بلا حموضة: تحتوي العديد من مكونات النظام الغذائي على منتجات اللحوم ومنتجات الألبان والسكريات والكحول والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين التي يمكن أن تنتج الكثير من الأحماض في الجسم. يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم كمضاد للحموضة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع نصف كوب من الماء، فهذه أفضل طريقة شرب بيكربونات الصوديوم التي يمكن من خلالها التحكم في الحموضة.
مقالات ذات صلة:
استخدامات الكربوناتو "بيكربونات الصوديوم" وفوائده
- استخدمه كمضاد للحموضة.
- استخدم الكربوناتو كمزيل لرائحة العرق تحت الإبط.
- استخدمه كمعجون أسنان.
- استخدمه لترطيب بشرتك.
- استخدمه للمساعدة في تخفيف حكة الجلد الناتجة عن لدغات الحشرات والألم الناتج عن حروق الشمس.
- استخدمه كمقشر للوجه والجسم، ولكن من قبل يجب استشارة الطبيب لأنه في بعض الأحيان يتسبب في حساسية للجلد والبشرة ، فلـ استخدامات الكربوناتو فوائد واضرار يجب علينا توضيحها والتأكد من الاستخدام الصحيح والسليم حتى لا يتسبب في أي ضرر للمستخدم.
- يستخدم في علاج قشرة الرأس.
- أزل الروائح القوية من يديك.
- القضاء على رائحة القدم الكريهة.
- تقليل الطفح الجلدي عند الأطفال.
- ضعه على الأماكن التي تلدغ فيها الحشرات لتقليل الألم والالتهاب مثل لدغة النحل او البعوضة.
- تسكين الألم باستخدام غسول الفم.
- استعمالات بيكربونات الصوديوم في الطبخ مثل تسريع عملية طهي البقوليات (جربي وضع معلقة كربوناتو عند تدميس الفول المرة القادمة لتقليل وقت الطهي)
- بالإضافة الى استخدامات عديدة آخرى لبيكربونات الصوديوم في الأكل مثل تحييد وموازنة درجة الحموضة في صلصة الطماطم المعلبة،
- استخدامات بيكربونات الصوديوم في صنع الكيك والمخبوزات كبديل للبيكنج بودر (مسحوق الخبز)
- فوائد و استخدامات بيكربونات الصوديوم في التنظيف عديدة حيث تعمل كمعطر للجو ومزيل لرائحة الأحذية وكذلك إزالة الروائح الكريهة من الثلاجة - تنظيف الأواني المحترقة - تلميع الفضة - كما تعمل الكربوناتو كمبيض للملابس ومنظف للسجاد ومزيل للبقع العنيدة منها.
- فوائد الكربونات مع الليمون عديدة حيث تعتبر بيكربونات الصوديوم منظف متعدد الإستخدامات في مطبخك بعد مزجه ببعض المواد الحمضية الطبيعية مثل الليمون والخل.
- فوائد كربونات الصوديوم للوقاية من حب الشباب عن طريق الخصائص العلاجية المضادة للالتهابات والبكتريا المسببة لحب الشباب تحارب تكونه وأعراض.
- بالإضافة إلى أنه يمكنك عمل تجارب علمية مسلية للأطفال عن طريق أستخدام الكربوناتو كما هو موضح بالفيديو التالي بقناة Rody & Reto Activity
فوائد الكربوناتو الصحية على الجسم
- تحتاج أجهزة الجسم إلى مستوى أس هيدروجيني متوازن تمامًا لتعمل بشكل صحيح ، مما قد يؤدي إلى حالات صحية خطيرة.
- بينما يحتاج الجسم إلى حمض لهضم الطعام ، فإن زيادة الحمض يمكن أن تخل بهذا التوازن ، مما يؤدي إلى العديد من الأمراض مثل: التهاب المفاصل ، وهشاشة العظام ، وفي بعض الحالات السرطان ، ولكن يمكن أن تعمل بيكربونات الصوديوم عن طريق زيادة القلوية لاستعادة التوازن ، فيما يلي بعض فوائد الكربوناتو الصحية على بعض أعضاء الجسم:
1. فوائد بيكربونات الصوديوم للكلى أنه يساعد على منع تكون حصوات الكلى
تعمل بيكربونات الصوديوم على زيادة قلوية الجسم وحيث يمكن أن يؤدي نقص الحديد وزيادة الحموضة وحتى الجفاف في الجسم إلى تكون حصوات الكلى. من فوائد شرب بيكربونات الصوديوم هنا أنه يزيد من قلوية البول مما يؤدي إلى انحلال حمض البوليك وبالتالي يساعد الكربوناتو على إزالة حصوات الكلى واستعادة مستوى الحموضة الطبيعي في الجسم.
كيفية استخدام صودا الخبز لجني ثمار فوائدها على الكلى
تُباع بيكربونات الصوديوم على شكل كبسولات أو أقراص ، وتُدرج أيضًا كمكون أساسي في بعض الأدوية. يمكن إذابة مسحوق البيكربونات في الماء ولكن يؤخذ في الاعتبار أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب مختص حيث يتم تحديد الجرعة المناسبة حسب الحالة والفئة العمرية. الإفراط في تناول صودا الخبز يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة ومشاكل مرضية عديدة بما في ذلك أضرار بيكربونات الصوديوم للكلى ، مثل: فشل القلب ، والفشل الكلوي ، وضعف العضلات ، وزيادة إنتاج أحماض المعدة.
2. يساعد على منع عدوى المسالك البولية
يمكن أن يؤدي إهمال النظافة الشخصية والحمل وحتى تناول بعض الأدوية إلى التهابات المسالك البولية التي تسببها البكتيريا التي تميل إلى النمو في المثانة ، لكن الخصائص المطهرة لبيكربونات الصوديوم تساعد في تقليل حموضة البول ، مما يحارب نمو البكتيريا.
3. الكربوناتو يقلل من الالتهابات
- من فوائد شرب بيكربونات الصوديوم مع الماء أنه يساعد في تقليل الالتهاب : مما يقلل من حموضة الدم عن طريق زيادة قلوية الدم ، وبالتالي يمنع الإصابة بالتهاب المفاصل والنقرس الناتج عن تراكم حمض البوليك في الدم. المفاصل ، مما يمنع تراكم الأحماض في المفاصل.
- تحسين الأداء الرياضي وعلاج تصلب العضلات والتعب: في سياق الحديث عن استخدامات الكربوناتو فوائد واضرار يمكن لبيكربونات الصوديوم أن يعزز من تحسين التمارين الرياضية للرياضين حيث أن شرب الماء المخفف يعمل على منع تصلب العضلات وآثاره السلبية على وظائف الجسم.
أضرار الكاربوناتو
الآثار الجانبية لبيكربونات الصوديوم
- يمكن أن يكون لبيكربونات الصوديوم تأثير ضار عند الإفراط في استخدامه ، حيث أنه من أضرار بيكربونات الصوديوم أنه يمكن أن يتسبب في جفاف الجلد والغثيان والانتفاخ. في حال ظهر عليك أيا من تلك الأعراض ، اتصل بطبيبك.
- عادة لا يكون لصودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم أي آثار جانبية الا إذا تم تسويقها واضافتها بكميات طبيعية في الطعام. أضرار الكربونات في الطعام يمكن أن تؤثر وتنتج الآثار الجانبية للجرعات الكبيرة على ارتفاع ضغط الدم ، والصداع ، وفقدان الشهية ، والعطش ، والغثيان ، والقيء ، وآلام المعدة ، والتعب وأعراض أخرى ، وتحتوي بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز على نسبة عالية من الصوديوم.
بيكربونات الصوديوم و الضغط
مكونات الكربوناتو
- الكربوناتو هو صودا الخبز وهو بيكربونات الصوديوم.
- يتكون من الصوديوم والهيدروجين والكربون. من بين هذه العناصر الثلاثة ،
- يرتبط الصوديوم بضغط الدم. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، تحتوي ملعقة صغيرة من صودا الخبز على 1000 ملليجرام من الصوديوم.
بيكربونات الصوديوم و الضغط
Sodium bicarbonate and pressure
ارتفاع ضغط الدم
- يؤثر ارتفاع ضغط الدم على العديد من الأشخاص حول العالم، وهو عامل رئيسي في الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية والفشل الكلوي ، وفقًا للمعهد الوطنية الأمريكي للصحة.
- ضغط الدم هو مقدار القوة التي يمارسها الدم على الأوعية الدموية.
- يمكن أن تؤدي السوائل الزائدة في الدم وتضيق الأوعية الدموية وزيادة مناطق الدورة الدموية إلى زيادة ضغط الدم.
تأثير الصوديوم على ضغط الدم
- بعض الناس أكثر حساسية من غيرهم لتأثيرات الصوديوم على ضغط الدم.
- حيث يعملا الصوديوم والبوتاسيوم معًا للتحكم في تدفق السوائل بين الخلايا.
- يميل الماء إلى اتباع الصوديوم ، الذي يجلب المزيد من السوائل إلى الدورة الدموية ، مما يزيد من ضغط الدم.
- هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى ، والذين هم أكثر عرضة لتأثيرات صودا الخبز على ضغط الدم.
مقالات قد تعجبك:
في نهاية هذا المقال الخاص بـ استخدامات الكربوناتو فوائد واضرار يجب العلم أن الكربوناتو هو علاج طبيعي فعال للعديد من المشاكل مثل النظافة اليومية الشخصية والمنزلية ومشاكل الجهاز الهضمي وآلام المعدة والسعال والتهاب الحلق مثل فوائد بيكربونات الصوديوم للصدر - على سبيل المثال وليس الحصر - بتكلفة إجمالية أقل مقارنة بأسعار العلاجات البديلة الأخرى.
مقالة ذات صلة:
- كيفية إزالة خلايا الجلد الميت من الوجه باستخدام صودا الخبز
- الفرق بين البيكنج بودر والبيكنج صودا (بيكربونات الصوديوم)
- 6 فوائد مذهلة للبيكنج صودا والليمون بالضغط هنا
- أفضل طرق تبييض الأسنان بالمنزل بالضغط هنا
- طريقة عمل وصفة مزيل العرق منزلي الصنع وطبيعي ومثالي للبشرة الحساسة بالضغط هنا
ليصلك كل ما هو جديد ومفيد وصحي برجاء الإعجاب بصفحتنا على الـ FaceBook
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع masrynews4all .
